在学习压力应对环节，心理老师分享了时间管理、制定学习计划的技巧，还通过互动小游戏，帮助青少年学会放松身心，缓解学习焦虑。面对自己的各种苦恼情绪，心理老师耐心倾听，一一给予专业解答和建议，引导他们正确认识自己的情绪，掌握调节情绪的方法，鼓励大家以积极乐观的心态面对生活和学习中的挑战。
此次活动不仅为杨洼村青少年提供了专业的心理健康指导，还在乡村营造了关注青少年心理健康的良好氛围。下一步，小史店镇团委将持续关注乡村青少年心理健康问题，定期开展形式多样的心理健康服务活动，不断扩大服务覆盖面，为乡村青少年的健康成长筑牢“心灵防线” 。（蒋金磊）
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