河南县域经济网讯 “各位同学们谁能够先分享一下自己近期的小烦恼。”“请问大家平时如何解决学习和生活的小苦恼和不开心的?我们让消防员哥哥给大家分享一下他们是怎么处理解决,好不好!”9月10日上午一场丰富精彩的青少年心理健康服务正在郝寨镇消防服务中心开展,本次参与的有郝寨镇郝寨村、尤庄村等60余名同学参加本次活动。
本次服务活动特别选在郝寨镇消防服务中心进行,与日常防火宣传相结合,在为同学们普及消防知识的同时邀请镇级消防战士与心理健康教师共同带领学生开启"我的情绪我做主"探索之旅。消防战士们通过个人的经历分享,为各位同学树立良好榜样。心理服务老师从情绪多元面貌讲起,讲解情绪产生与分类,引导同学们了解管理情绪的误区与技巧,学会理解自身情绪逻辑,并组织小组讨论“情绪应对场景”,鼓励同学们分享经历,提炼沟通方法,精准选择适宜的宣泄技巧。
在本次活动结束后,各位同学们纷纷表示收获颇丰。郝寨村五年级学生白子昊感慨道:“以前我对心理健康问题不太重视,通过这次活动,我意识到心理健康和身体健康一样重要。以后遇到心理困扰,我不会再害怕,会主动寻求帮助。”还有学生表示,本次活动中介绍的调节情绪的方法非常实用,自己会在今后的生活中尝试运用。通过本次活动不仅有助于学生更好地应对学习和生活中的压力,还能促进学生的全面发展。
郝寨镇组织委员申林表示:郝寨镇高度重视青少年心理健康工作,每次活动精心组织,从学生的趣味活动到教师的专业赋能,既为青少年搭建了释放压力、探索自我的心灵舞台,也为心理健康教育筑牢了专业后盾。郝寨镇下一步将会以更丰富的形式、更专业的服务,织密青少年心理健康防护网,让每一颗年轻的心灵都能向阳生长,绽放光彩。(王一明)
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