河南县域经济网讯 为进一步加强辖区青少年心理健康教育工作，切实呵护青少年身心健康成长，有效缓解青少年学业压力、情绪焦虑、人际沟通等心理问题，筑牢青少年心理健康防护屏障，2026年6月9日车站街道前进社区开展青少年心理健康服务进村（社区）行动，辖区多名青少年参与本次活动。
活动工作人员通过趣味暖场小游戏带领同学们放松身心、破冰熟悉，快速营造出轻松、包容、安全的活动氛围，有效缓解了青少年的紧张与陌生感。随后结合青少年年龄特点和真实成长案例，开展心理健康专题科普宣讲，深入浅出地讲解情绪认知、压力调节、人际沟通、自我接纳等核心知识，手把手传授深呼吸放松、正向暗示、合理倾诉等实用心理调节小技巧，引导青少年正确看待负面情绪，学会科学疏导心理压力，树立积极乐观的成长心态。
在交流分享中相互鼓励、发现自我闪光点，有效破除自我否定、焦虑内耗等不良心理，进一步提升自我认同感与自信心，引导青少年学会正视心理困惑、主动调节负面情绪，鼓励大家以乐观心态面对学习与生活中的各类问题。
此次青少年心理健康服务进村（社区）活动，通过PPT科普+趣味互动的形式，有效普及了心理健康知识，帮助辖区青少年轻松掌握科学的情绪管理与压力调节方法，有效缓解青春期心理困惑，切实提升了青少年的心理调适能力。下一步，前进社区将持续常态化开展青少年心理健康科普系列活动，丰富心理服务形式，全方位守护青少年心理健康，为辖区青少年健康快乐成长保驾护航。（方轩辕）
责任编辑：张丽雯