河南县域经济网讯 秋高气爽，丹桂飘香；医圣故里，群英荟萃。10月27日，南阳市第五届健身气功八段锦锦标赛拉开帷幕。本次大赛共有68支代表队、1300余人参赛，赛事以“习练中医八段锦 聚力健康新南阳”为主题。
八段锦是流传千年的传统导引养生功法，也是中医药养生文化的重要载体。整套功法分为八节，动作圆活连贯、松紧结合，讲究虚实相生、刚柔相济。练习时肢体开合俯仰、抻筋拔骨，配合匀缓绵长的呼吸，做到调身、调息、调心，动静相济、形神共养，简单易学，不受场地、年龄限制，是体医融合的实用健身方式。
赛场内外，参赛选手谈体会、话推广。南阳医专附属中医院（医专二附院）代表队领队金珠表示：“八段锦既是中医药养生文化的鲜活载体，也是医务人员服务群众健康的实用技能。医院以参赛为契机，推动医护人员先学先练、以练促用，把调身、调息、调心的理念融入日常健康宣教和康复指导，让更多患者和市民在家门口感受到中医‘治未病’的独特优势。”她表示，将以赛为媒、以赛促练，在展示交流中取长补短，把赛场上的好经验带回日常推广工作中。
据了解，八段锦锦标赛从2022年开办至今，已连续举办四届，累计有200多支队伍、4000余人次参与，越来越多机关职工、学校师生、普通市民开始练习八段锦。
作为医圣故里，南阳依托本地中医药资源，除八段锦赛事外，还常态化开展仲景大讲堂、中医药文化进校园、中医药文化夜市等科普活动，让信中医、爱中医、练养生功法成为不少市民的生活习惯。锦标赛以竞技带动普及，把中医“治未病”的健康理念传递给更多老百姓。赛事不仅为各行业八段锦爱好者提供了交流展示的平台，也推动了中医药养生文化在基层的传播与落地，为健康南阳、省域副中心城市建设增添活力。（勾志彦 刘超）
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