赏美景、品药膳、看中医，赴一场中医药健康之旅……近年来，南阳突出中医药康养特色禀赋，打造特色朝圣拜祖游、中医体验游、中药观光游等中医药健康旅游路线，形成了独具一格的中医药康养新模式。
景区开设中医馆
“把一下脉，就能知道我的身体状况，真神奇！”在南阳医圣文化园参观的俄罗斯姑娘拉达·利曼体验了中医把脉后直呼神奇，“中医把下脉就能知道我的不良饮食习惯，还能给出相关建议，太不可思议了！”
“我最近失眠比较严重，入睡困难。”在南阳中医药文化夜市广场上，市民李女士焦虑地对一名医师说。“别着急，您现在正体验的耳穴贴压，今晚就能见效。”义诊的医师介绍说，“人的耳朵上有90多个穴位，将王不留行籽贴在耳朵穴位上，然后进行按压，可以有效缓解多种疾病，对睡眠也是大有益处。”
夜市上，一个个摊位整齐排列。针灸、推拿、艾灸等中医传统技艺吸引了不少市民跃跃欲试，义诊区更是人头攒动。经验丰富的中医师们免费为市民把脉问诊，他们通过望闻问切，准确判断市民的身体状况，并给出个性化的养生建议。
从2022年开始，我市依托中医药医疗资源优势，探索开展以专家义诊、科普讲座、养生操手册发放、中医养生操表演为主的仲景中医药文化夜市活动。活动因内涵丰富、接地气等特点受到市民热烈追捧并迅速火遍城乡。草药香融入了夜市的“烟火气”，活动不仅吸引了一拨又一拨市民前来打卡，也吸引了众多游客深深沉浸其中。
在西峡县仲景养生小镇，医疗康复专家为群众开展针灸、拔罐、推拿、艾灸等中医诊疗服务，推广中医适宜技术和养生保健方法，吸引了游客驻足体验。
在著名养生圣地太平镇中医药夜市上，针刺、推拿、按摩、拔罐、颈肩按摩康复、耳穴压豆等中医特色诊疗服务不仅让当地群众倍感温暖，还让众多来自北京、上海、郑州、洛阳等地的游客乐不思归。
中医药膳上餐桌
“这是香橼方什锦素盘，在制作的过程中加了香橼，具有疏肝解郁的高效果。”在南阳福兴康药膳餐厅，服务员在向客人介绍药膳餐品。
福兴康药膳运用道地药食同源与应季新鲜食材，研发出茶饮、汤羹、菜肴、粉散、糕点等特色药膳101种。菜品注重随季节变化调节配伍，使菜品更适合当季品鉴，同时强调色香味形及营养价值，既满足了人们对美食的追求，又能发挥养生保健的作用。
“中药奶茶由具有养生功效的草本植物和生牛乳等熬制而成，喝起来既没有中药那么苦，也没有普通奶茶的甜腻感觉。”仲景饮子铺总经理张闯说，“在各个年龄段，都很受欢迎。”据悉，仲景饮子铺自去年12月2日正式创立品牌以来，目前已开设约60余家直营店（加盟店）等。
当年轻人掀起“养生潮”，传统中医药茶饮和食品打通中医药、药膳和康复的空间界限，衍生出中医零食、养生药膳等新产品，在医院、中药店内“扎营出摊”，融入现代人的日常生活，出现了养生保健、健康体验馆等新业态。
弘扬中医药文化，奏响康养最强音。南阳，这座中医药康养之城，正以开放的姿态，焕发出新的光彩。走进南阳，感受中医药文化的魅力，体验中医药康养的神奇，开启健康生活新旅程！（刘超 刘媛媛）
责任编辑：张丽雯