责任编辑：张丽雯
河南县域经济网讯 当今社会，青少年心理健康问题日益受到关注。为了深入普及青少年心理健康知识，提升未成年人的自我保护意识，帮助青少年有效调节成长中的压力。5月14日，七里园街道团工委以“心系童心，沐光而行”为主题，在大寨村举办了一场别具意义的青少年心理健康教育活动。
活动伊始，卧龙区心理健康教师史红瑶进行了“心系童心，沐光而行”主题宣讲，为活动拉开序幕。史老师经验丰富，专业知识扎实，在讲座中，老师准备了很多互动小游戏增加彼此间的了解，活跃大家的气氛。老师准确分析了青少年目前生活中面临的压力点，深入讲解了生活中与人沟通的技巧，并向大家介绍了如何帮助他们控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。老师利用身边的事物举例和提问互动，使讲座内容丰富多彩，通俗易懂，给予了大家很好的启发和帮助，也让大家学会了如何帮助青少年接纳情绪、调整思想、放松身心，在生活中自如释放压力、获得阳光心态。
下一步，七里园街道团工委将继续通过多种形式的活动，提高青少年的心理素质，增强他们的心理自我调节能力和承受能力，帮助青少年面对困难，消除心理风险，以健康、积极的心态面对生活和学习。（刘露）