河南县域经济网讯 为进一步关爱干部职工身心健康，引导大家养成科学、自律的生活习惯，9月7日，车站街道依托全民健康生活方式宣传月开展“主动健康 自我管理”健康科普进机关活动，聚焦饮食好、运动好、睡眠好三个方面，为全体机关干部送上实用健康科普指导。
活动现场，宣讲人员紧扣吃得健康、动得适度、睡得安稳等主题开展科普宣讲。结合基层干部久坐办公、作息紧张、运动不足等职场普遍问题，从科学膳食搭配、办公室简易拉伸、肩颈腰背舒缓、情绪自我减压、睡眠质量改善等方面进行细致讲解，针对性破解日常工作中的亚健康困扰，引导干部职工牢固树立“自身健康第一责任人”理念，切实强化主动健康、自我管理的思想自觉。下一步，街道将持续推进健康科普进社区、进家庭等“六进”活动，不断扩大健康宣教覆盖面，把科学健康知识送到群众身边，切实营造人人关注健康、主动管理健康的良好氛围。（代冰冰）
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